「ソフトエアロビクス＆リンパストレッチ教室」開催のお知らせ

「ソフトエアロビクス＆リンパストレッチ教室」開催のお知らせ

定期的に運動の習慣をつけることで健康の増進を図りましょう

■実施場所
新磯ふれあいセンター　２F 交流広場

■日程
令和６年１０月４日（金）～１２月１３日（金）　（１１月８日を除く）全１０回

午前１０時～午前１１時３０分

■対象者及び定員
５０歳以上　３０名（先着順）

■参加料
6，０００円　（初回時集金）

■持ち物
運動着・上履き・ヨガマット・大きめのタオル・水分補給の飲み物

■申込期間＆申し込み方法
９月５日（木）～　当日
新磯ふれあいセンター事務所窓口または下記の電話、ＦＡＸ番号へ

■問い合わせ
新磯ふれあいセンター窓口または下記のご連絡先へ。
電話：０４６－２５５－１３１１　　FAX：０４６－２５５－１３６１