「初心者向け体感を鍛えるバランスボール教室」実施のお知らせ

バランスボールの使い方がよく分からない、使いこなせるか不安という初心者向けにバランスボールを使ったエクササイズです。

■実施場所
新磯ふれあいセンター　多目的ホール

■実施日時
令和５年３月３日（金）～３月２４日（金）　毎週金曜日　計４回
午前１０時００分〜午前１１時３０分

■対象者
１８歳以上（高校生は除く）

■募集定員
２０名（先着順）

■参加料
２，５００円　※初回時集金

■持ち物
運動着、ストレッチマット、上履き、水分補給用飲み物

■申込期間
令和５年１月２０日（金）～
※定員になり次第締め切ります。

■申込方法
新磯ふれあいセンター窓口または下記のご連絡先へ。
電話：０４６－２５５－１３１１　　FAX：０４６－２５５－１３６１